【全球时快讯】病是吃出来的,为了健康,这3种美食别吃了,快告诉家人朋友

嘉惠说娱乐   2023-02-05 07:56:51


【资料图】

随着生活条件的提高,我们身边的美食各种各样,让人看见都会流口水。但是你知道吗?有些美食看着诱人,实则很脏,吃进嘴里很不健康。其实病是吃出来的,为了健康,这3种美食万万别吃了,快告诉家人朋友!

加工肉制品:加工肉制品包括罐头肉、方便面、腊肉、香肠、腌制食物等。加工的肉制品不能保证肉质新鲜,还加入了众多食品添加剂,如亚硝酸盐、防腐剂与食品色素等。因此,经常吃的话,增加肝脏代谢和解毒功用的负担,加大了肝癌、结直肠癌等消化道肿瘤的风险。加工肉制品已经被世界卫生组织列入易致癌的食物名单,为了健康,快告诉家人朋友。烧烤:由于肉直接在高温下进行烧烤,被分解的脂肪滴在炭火上,食物脂肪焦化产生的热聚合反应与肉里蛋白质结合,就会产生一种叫苯并芘的高度致癌力物质,附着于食物表面。有人测出,烤肉用的铁签上黏附的焦屑中的苯芘含量高达每公斤125微克。在人流高峰期,不仅危害食用者,而且危害过路人群。专家解释说,人们如果爱吃被苯并芘污染的烧烤食品,致癌物质会在体内蓄积,有诱发胃癌、肠癌的危险。同时,烧烤食物中还存在另一种致癌物质——亚硝胺,肉串烤制前的腌制环节容易产生亚硝胺。因此,烧烤虽美味,但是健康最重要,偶尔吃吃可以,千万不要经常吃。

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