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随着社会经济的快速发展，人民的生活水平不断提高，高血压的患病率也不断上升。5月16日，在世界高血压日来临之际，郑州市金水区经八路街道党群服务中心联合郑州大学第二附属医院举办“多项科普高血压”健康宣传讲座，宣传“精准测量 有效降压 健康长寿”的健康主题，提高居民高血压防治意识、培养健康生活方式。

这场讲座吸引了不少辖区的中老年朋友参加，郑州大学第二附属医院副主任医师张娟从注重心率、心率管理流程、冠心病患者的心率问题等几个方面告知大家如何科学预防控制高血压、引导健康生活方式。

随后，郑州大学第二附属医院主任医师、河南省高血压研究会会长李莉从“柴米油盐酱醋茶”等饮食方面倡导高血压患者平时应减盐控制、合理膳食、戒烟限酒、适量运动、心情舒畅，根据身体特点听从医嘱谨慎服用高血压降压片，树立健康的生活方式和防治高血压的健康知识。

郑州大学第二附属医院住院医师裴小鑫细致地向居民讲解了什么是高血压、高血压产生的原因、症状、并发症及高血压对身体造成的危害，并告知居民日常需关注自身健康，做到早发现、早治疗、早控制。

通过此次讲座，进一步提高了辖区居民的健康意识，增强了大家的自我保健意识，使大家充分了解高血压的危害性，对早期预防、及时治疗高血压有极其重要的意义。同时，也对改善辖区居民健康生活理念、普及健康生活常识起到了促进作用。（刘若冰/文图）